phương pháp đây gần hai.000 năm, trà đã được những bác sĩ Trung Quốc sử dụng như một vị thuốc giúp con người khỏe và trẻ hơn. các nghiên cứu y học hiện đại cũng phát hiện ngày càng đa dạng giá trị dược dụng của trà. Việc sử dụng hằng ngày chiếc đồ uống này mang thể giúp phòng và chữa rộng rãi bệnh tật.
Do đựng những chất chống ôxy hóa nên trà giúp làm chậm đi sự già cỗi của tế bào. Chất gallotanin trong trà ngăn chặn sự thoái hóa của tế bào tâm thần và kích thích giai đoạn bình phục của chúng. các flavonoide tránh sự lắng đọng cholesterol và xơ hóa huyết mạch, khiến giảm nguy cơ tai biến huyết mạch não, nhồi máu cơ tim và tỷ lệ tử vong do các vấn đề tim mạch. Trà cũng với tác dụng kích thích tâm thần trung ương, giúp ý thức hưng phấn, kích thích hô hấp và khiến tim đập mau lẹ hơn.
phổ quát nghiên cứu cho thấy, trà mang khả năng phòng chống ung thư, ngăn chặn sự tổn thương ADN. Việc uống trà thường xuyên giúp giảm 50% nguy cơ ung thư dạ dày, 40% nguy cơ ung thư da (tỷ lệ này với thể lên tới 70% giả dụ uống trà mang chanh). Thứ đồ uống này cũng giúp ngăn dự phòng sự tiến triển của bệnh parkinson và tránh sự loãng xương ở người già.
Trà cũng được biết tới như 1 loại thuốc giải độc công hiệu. Trong Đông y, nó được sử dụng trong 1 số trường hợp nhiễm độc kiềm và thảo dược. những người làm việc có tia phóng xạ vẫn xem lề thói uống trà hằng ngày là biện pháp tự bảo vệ mình trước các tia bức xạ độc hại. các nhà công nghệ cho biết, hoạt chất axit tanic trong trà còn với tác dụng thu giữ, làm lắng đọng những gốc kim loại tự do, mang thể dùng cho những người bị nhiễm độc kim khí nặng, nói cả thủy ngân. tình trạng nhiễm độc CO2 ở các lò than hay ngộ độc rượu cũng mang thể giảm bớt nhờ uống trà đặc. tuy nhiên, chất tanin trong thứ đồ uống này còn mang tác dụng làm cho se niêm mạc ruột, rất hiệu quả trong những trường hợp đi tả cấp.
Theo kinh nghiệm dân gian, có thể tiêu dùng nước trà tươi đậm đặc hoặc trà tươi giã nát đắp vào vết hăm, lở loét, viêm rái cá hay những vết nứt da do lạnh để giúp vết thương mau lành. Còn để chữa bầm dập do chấn thương, có thể trộn búp chè tươi mang dấm để đắp.